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01/10/2024

OSERA DE EBRO

GIMNASIA 3ª EDAD

Inscripción Abierta
Desde 07/01/2025 a las 09:00
Hasta 30/04/2025 a las 23:59


* Mayores de 65 años.

* Objetivo: Potenciar la relación social, mejora de hábitos para la salud y la condición física.

* Martes y Jueves de 17:30 a 18:30 horas.

* Pabellón de Deportes.

01/10/2024

OSERA DE EBRO

PILATES - YOGA

Inscripción Abierta
Desde 07/01/2025 a las 09:00
Hasta 30/04/2025 a las 23:59


* Mayores de 14 años.

* Objetivo: Mantener el equilibrio combinando todos los movimientos que necesitamos para asegurar la salud física con las técnicas de meditación.

* Martes y Jueves de 16:30 a 17:30 h.

* Pabellón de Deportes. 

01/10/2024

OSERA DE EBRO

ZUMBA

Inscripción Abierta
Desde 07/01/2025 a las 09:00
Hasta 30/04/2025 a las 23:59


* Mayores de 14 años.

* Actividad aeróbica que combina pasos de baile con movimientos de tonificación muscular. Mejora de la condición física, actividad lúdica y recreativa buscando la mejora de la salud.

* Martes y Jueves de 19:30 a 20:30 horas.

* Pabellón de Deportes.

01/10/2024

OSERA DE EBRO

ZUMBA KIDS

Inscripción Abierta
Desde 07/01/2025 a las 09:00
Hasta 30/04/2025 a las 23:59


* Niños nacidos antes del año 2019 incluido.

* Objetivo: Aprendizaje de diferentes coreografías y bailes modernos.

* Martes y Jueves de 18:30 a 19:30 horas.

* Pabellón de Deportes.

 

01/02/2025

OSERA DE EBRO

PÁDEL OSERA LUNES

Inscripción Abierta
Desde 13/01/2025 a las 09:00
Hasta 26/01/2025 a las 23:59


* Mayores de 14 años.

* Objetivo: Mejora de la técnica y del control de todos los golpes. Controlar la defensa de pared y saber jugar en equipo.

* Clase de 60´a la semana.

* Pista Pádel.

* Grupos de 4 jugadores.

* Máximo 8 plazas.

* Finalizado el plazo de inscripción, se formarán los grupos para el primer día.  Posteriormente, será el monitor de pádel quién, según el nivel de cada jugador, pueda realizar los cambios oportunos entre los grupos.

01/02/2025

OSERA DE EBRO

PÁDEL OSERA MARTES

Inscripción Abierta
Desde 13/01/2025 a las 09:00
Hasta 26/01/2025 a las 23:59


* Mayores de 14 años.

* Objetivo: Mejora de la técnica y del control de todos los golpes. Controlar la defensa de pared y saber jugar en equipo.

* Clase de 60´a la semana.

* Pista Pádel.

* Grupos de 4 jugadores.

* Máximo 4 plazas.

* Finalizado el plazo de inscripción, se formarán los grupos para el primer día.  Posteriormente, será el monitor de pádel quién, según el nivel de cada jugador, pueda realizar los cambios oportunos entre los grupos.





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