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01/10/2025

VILLAFRANCA DE EBRO

BAILES EN LINEA

Inscripción Abierta
Desde 05/09/2025 a las 09:00
Hasta 17/03/2026 a las 23:59


* Mayores de 55 años.

* Objetivo: Promover la actividad deportiva y mantener en buen estado su salud física y mental, y a la vez, mejorar las relaciones sociales.

* Martes de 17:00 a 18:30 horas.

* Pabellón de Deportes

* Máximo 20 plazas.

01/10/2025

VILLAFRANCA DE EBRO

ESCUELA DE KARATE

Inscripción Abierta
Desde 05/09/2025 a las 09:00
Hasta 17/03/2026 a las 23:59


* Niños nacidos antes del año 2021 incluido.

* Objetivo: Desarrollar la resistencia y velocidad muscular entre otros factores físicos, mejora notablemente la concentración y la disciplina del niño. Aprendizaje de las técnicas básicas del karate.

* Martes y Jueves desde las 18:00 horas.

* Pabellón Polideportivo.

* Máximo 20 plazas.

* Finalizado el plazo de inscripción, se formarán los grupos para el primer día. Posteriormente, será el monitor de karate quién, según la edad y el nivel, pueda realizar los cambios oportunos entre grupos.

 

01/10/2025

VILLAFRANCA DE EBRO

FORTALECIMIENTO + HIIT + TONIF.

Inscripción Abierta
Desde 05/09/2025 a las 09:00
Hasta 17/03/2026 a las 23:59


* Mayores de 14 años.

* Entrenamiento de fuerza, con una mejora de la flexibilidad dinámica y combinado con un programa de estiramientos. Puede aumentar en gran medida los movimientos enérgicos y coordinados necesarios, para lograr un buen rendimiento en numerosas actividades atléticas y deportivas. Posteriormente, se complementará con una sesión de HIIT, entrenamiento de alta intensidad y corta duración.

* Martes de 20:00 a 21:00 h. y Jueves de 20:15 a 21:15 horas.

* Pabellón Polideportivo.

* Los usuarios deberán traer esterilla propia.

* Máximo 20 plazas.

01/10/2025

VILLAFRANCA DE EBRO

MULTIDEPORTE

Inscripción Abierta
Desde 05/09/2025 a las 09:00
Hasta 17/03/2026 a las 23:59


* Niños nacidos en el año 2022, 2021 y 2020.

* Objetivo: Iniciación a los deportes de equipo, individuales, con implementos… a través del juego.

* Martes de 17:00 a 18:00 horas y Jueves de 16:00 a 17:00 horas.

* Pabellón Polideportivo.

* Máximo 15 plazas.

01/10/2025

VILLAFRANCA DE EBRO

PILATES I

Inscripción Abierta
Desde 05/09/2025 a las 09:00
Hasta 17/03/2026 a las 23:59


* Mayores de 14 años.

* Objetivo: Trabajo postural, tonificación y la relajación.

- Pilates I: Lunes y Miércoles, de 16:00 a 17:00 horas.

- Pilates II: Lunes de 19:00 a 20:00 horas y Jueves de 17:00 a 18:00 horas.

* Salón Parroquial.

* Los usuarios deberán traer esterilla propia.

* Máximo 30 plazas.

01/10/2025

VILLAFRANCA DE EBRO

PILATES II

Inscripción Abierta
Desde 05/09/2025 a las 09:00
Hasta 17/03/2026 a las 23:59


* Mayores de 14 años.

* Objetivo: Trabajo postural, tonificación y la relajación.

- Pilates I: Lunes y Miércoles, de 16:00 a 17:00 horas.

- Pilates II: Lunes de 19:00 a 20:00 horas y Jueves de 17:00 a 18:00 horas.

* Salón Parroquial.

* Los usuarios deberán traer esterilla propia.

* Máximo 30 plazas.





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