TENIS ADULTOS

* Mayores de 14 años

    - G.I  Lunes y Miércoles de 19:30 a 20:30 horas

    - G.II Martes y Jueves de 19:30 a 20:30 horas

    - G.III Martes y Jueves de 10:00 a 11:00 horas 

* Los grupos podrán ser ajustados por el profesor, según edad y nivel, dando lugar a cambio de día a partir de la primera clase.

* Máximo 36 plazas

* Instalación: Pistas de Tenis

 

PILATES

* Mayores de 14 años  

   - G.I  Lunes y Miércoles de 10:15 a 11:15 horas

   - G.II  Lunes y Miércoles de 17:15 a 18:15 horas

   - G.III  Lunes y Miércoles de 20:30 a 21:30 horas

   - G.IV  Martes y Jueves de 18:30 a 19:30 horas

* Instalación: Sala Mª Pueyo antiguo Espacio Joven, excepto Grupo III que se realizará en el Gimnasio del Colegio Reino de Aragón

* Máximo 80 plazas

* Por motivos de seguridad e higiene, todos los usuarios deberán llevar sus propias esterillas.

 

YOGA

* Mayores de 14 años

    -  G.I: Lunes y Miércoles de 18:30 a 19:30 horas

    -  G.II: Lunes y Miércoles de 19:30 a 20:30 horas

    -  G.III: Lunes y Miércoles de 20:30 a 21:30 horas

    -  G.IV: Martes de 10 a 11:30 horas

* Instalación Sala Mª Pueyo antiguo Espacio Joven

* Máximo 80 plazas

* Por motivos de seguridad e higiene, todos los usuarios deberán llevar sus propias esterillas.

 

STEP – GAP – ACONDICIONAMIENTO GENERAL

* Mayores de 14 años.

    - G.I: Lunes y Miércoles de 18:30 a 19:30 horas

    - G.II: Lunes y Miércoles de 19:30 a 20:30 horas

* Instalación: Gimnasio Colegio Reino de Aragón

* Máximo 40 plazas

* Por motivos de seguridad e higiene, todos los usuarios deberán llevar sus propias esterillas.

 

 HIPOPRESIVOS

* Mayores de 14 años.

    - Martes y Jueves de 19:30 a 20:15 horas

* Instalación: Sala Mª Pueyo antiguo Espacio Joven

* Máximo 20 plazas

* Por motivos de seguridad e higiene, todos los usuarios deberán llevar sus propias esterillas.

 

INICIACIÓN AL RUNNING

* Mayores de 14 años.

    - Martes y Jueves de 19:00 a 20:00 horas

* Instalación: Gimnasio Colegio Los Albares

* Máximo 25 plazas

 

AEROZUMBA

* Mayores de 14 años

    - Martes y Jueves de 20:30 a 21:30 horas

* Instalación: Gimnasio Colegio Reino de Aragón

* Máximo: 25 plazas

 

INTERVAL TRAINING

* Mayores de 14 años

   - Martes y Jueves de 20:30 a 21:30 horas

* Instalación: Gimnasio Colegio Los Albares

* Máximo: 20 plazas

 

BODY COMBAT

* Mayores de 14 años

    - Lunes y Miércoles de 19:15 a 20:00 horas

* Instalación: Gimnasio Colegio Los Albares

* Máximo: 25 plazas

 

DEFENSA PERSONAL - KARATE ADULTOS

* Mayores de 14 años

    - Lunes y Miércoles de 19:15 a 20:15 horas

* Instalación: Sala Luis Arcal

* Máximo: 20 plazas

 

ESCUELA DE PÁDEL ADULTOS

* Mayores de 14 años

* Cada horario estará formado por dos grupos de 4 jugadores cada uno y dirigido por dos entrenadores.  Tras prueba de nivel el primer día, se formarán los grupos definitivos.

   - G1 y G2 lunes de 18 a 19 horas  /  G3 y G4 lunes de 19 a 20 horas  /  G5 y G6 lunes de 20 a 21 horas 

   - G7 y G8 martes de 18 a 19 horas  /  G9 y G10 martes de 19 a 20 horas  /  G11 y G12 martes de 20 a 21 horas

   - G13 y G14 miércoles de 18 a 19 horas  /  G15 y G16 miércoles de 19 a 20 horas  /  G17 y G18 miércoles de 20 a 21 horas   

   - G19 y G20 jueves de 18 a 19 horas  /  G21 y G22 jueves de 19 a 20 horas  /  G23 y G24 jueves de 20 a 21 horas 

   - G25 viernes de 17 a 18 horas  /  G26 viernes de 18 a 19 horas                      

   - G27 martes de 11:15 a 12:15 horas  /  G28 jueves de 11:15 a 12:15 horas

* Una clase semanal de 60 minutos

* Grupos de 4 adultos por profesor

* Pistas de pádel municipales

* Máximo 112 plazas

 

ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA 3ª EDAD

* Horario: Martes y Jueves de 11:30 a 12:30 horas

* Instalación: Pabellón Polideportivo

* Máximo 25 plazas

 

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PREPARTO Y POSTPARTO

* Clases dirigidas a embarazadas y también, en periodo postparto, con o sin bebé

   - Jueves de 10:30 a 11:30 horas, clase para embarazas, yoga preparación al parto

   - Jueves de 11:30 a 12:30 horas, clase recuperación suelo pélvico postparto

* Una clase semanal de 60 minutos

* Instalación: Sala Mª Pueyo antiguo Espacio Joven

* Máximo: 20 plazas

* Por motivos de seguridad e higiene, todos los usuarios deberán llevar sus propias esterillas y un espacio para el bebé en el caso de asistir con él (carro, hamaca, manta de suelo…)