GIMNASIA RÍTMICA / ACRODANZA

* Niños nacidos antes del año 2018 incluido.

* Objetivo: Mejorar la condición física general en especial énfasis en la coordinación, equilibrio y flexibilidad, así como aprender las distintas modalidades y aparatos de competición, mazas, pelota, aro y cinta.

* Jueves de 18:45 a 20:15 horas.

* Pabellón de Deportes.

  

 ZUMBA KIDS 

* Niños nacidos antes del año 2017 incluido.

* Objetivo: Clases dirigidas en la que se realizan ejercicios y juegos aeróbicos al ritmo de música latina ...

* Lunes y Miércoles de 17:00 a 18:00 horas.

* Pabellón de Deportes.

 

MULTIDEPORTE 

* Niños nacidos entre el 2019 y 2016 incluidos.         

* Objetivo: Iniciación a los siguientes deportes a través del juego: fútbol, patinaje, baloncesto, atletismo, deportes de lucha, deportes con raqueta, etc..

* Lunes y Miércoles de 16:00 a 17:00 horas.

* Pabellón de Deportes.

 

GIMNASIA 3ª EDAD

*  Mayores de 65 años.

*  Objetivo: Potenciar la relación social, mejora de hábitos para la salud y la condición física.

*  Lunes y Miércoles de 11:00 a 12:00 horas.

*  Pabellón de Deportes.

 

ZUMBA 

* Mayores de 14 años.

* Actividad aeróbica que combina pasos de baile con movimientos de tonificación muscular. Mejora de la condición física, actividad lúdica y recreativa buscando la mejora de la salud.

* Martes y Jueves de 20:30 a 21:30 horas.

* Pabellón de Deportes.

 

YOGA / PILATES

* Mayores de 14 años.

* Objetivo: Mantener el equilibrio combinando todos los movimientos que necesitamos para asegurar la salud física con las técnicas de meditación.

* Viernes de 17:00 a 18:30 horas.

* Sala Cruz Roja.