ZUMBA KIDS / BAILES / RÍTMICA / ACRODANZA

* Niños nacidos antes del año 2018 incluido.

* Objetivo: Mejorar la condición física general en especial énfasis en la coordinación, equilibrio y flexibilidad, así como aprender las distintas modalidades y aparatos de competición.

* Martes y Jueves de 18:30 a 19:30 horas.

* Pabellón de Deportes.

  

 MULTIDEPORTE 

* Niños nacidos entre el 2020, 2019 y 2018 incluidos.         

* Objetivo: Iniciación a los siguientes deportes a través del juego: fútbol, patinaje, baloncesto, atletismo, deportes de lucha, deportes con raqueta, etc..

* Lunes y Miércoles de 16:30 a 17:30 horas.

* Pabellón de Deportes.

 

GIMNASIA 3ª EDAD

*  Mayores de 65 años.

*  Objetivo: Potenciar la relación social, mejora de hábitos para la salud y la condición física.

*  * Martes y Jueves de 17:30 a 18:30 horas.

*  Pabellón de Deportes.

 

ZUMBA 

* Mayores de 14 años.

* Actividad aeróbica que combina pasos de baile con movimientos de tonificación muscular. Mejora de la condición física, actividad lúdica y recreativa buscando la mejora de la salud.

* Martes y Jueves de 19:30 a 20:30 horas.

* Pabellón de Deportes.

 

PILATES / YOGA

* Mayores de 14 años.

* Objetivo: Mantener el equilibrio combinando todos los movimientos que necesitamos para asegurar la salud física con las técnicas de meditación.

* Martes y Jueves de 16:30 a 17:30 horas.

* Salón Ayuntamiento.